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甜蜜过孕期 孕期喝蜂蜜三大问

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发表于 2019-9-12 13:50:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
  蜂蜜是大自然赐予人类的高级纯天然的保健品,可以说老少咸宜,那么孕妇可以喝蜂蜜么?有所疑虑的妈咪们一定别担心,郑州助孕小编告诉您:蜂蜜可以帮助孕妈们排除宿便、增进食欲、镇静安眠。在寒冷的冬季,准妈妈们如果能每天喝一杯暖暖的蜂蜜水,就可以起到加倍的滋润作用哦!
  喝蜂蜜水的好处
  好处1:促进消化
  研究证明,蜂蜜对胃肠功能有调理作用,可使胃酸分泌正常。蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可显着缩短排便时间。
  好处2:增强免疫力
  蜂蜜中含有的多种酶和矿物质,发生协同作用后,可以提高孕妈咪的免疫力。
  好处3:改善睡眠质量
  蜂蜜可缓解神经紧张,促进睡眠,并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统,促进睡眠。
  另外,患有高血压的准妈妈,每天早、晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的,因为蜂蜜中的钾入*后有排钠的作用,可维持血中电解质平衡;对于有胃肠道溃疡的准妈妈来说,蜂蜜是良好的营养品,能增强体质。

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